¡Feliz viernes y feliz primero de mayo! Hoy el ambiente no se anda con juegos: el aire marítimo tropical y un sistema de alta presión nos tienen preparada una jornada de calor intenso en todo Yucatán. Amanecimos con unos frescos 22 a 26°C, pero no te confíes, porque el termómetro va para arriba más rápido que tus ganas de ir a la playa.
En el interior del estado, prepárate para temperaturas extremas de entre 39 y 43°C. Si tienes la suerte de estar en la costa, el calor será un poco más “amigable”, rondando los 34 a 36°C. Aunque el potencial de lluvia es bajísimo, no te extrañe ver algún chubasco aislado al caer la tarde para refrescar un poquito el suelo.
Para que el calor no te quite la sonrisa, la recomendación de oro es evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 11:00 am y las 4:00 pm. Opta por ropa ligera, suelta y de colores claros para que tu piel respire, y no olvides tu sombrero o gorra; recuerda que tu cabeza es lo primero que recibe el impacto solar.
Finalmente, mantente bien hidratado bebiendo agua con frecuencia, aunque no sientas sed de inmediato. Prioriza alimentos frescos como frutas y verduras, y deja las actividades físicas intensas para cuando el sol nos dé tregua. ¡A disfrutar el puente con precaución!